L'incredibile storia vera di Chris Lemons, sommozzatore commerciale, che dopo uno strano incidente rimane intrappolato sul fondo del Mare del Nord. Con solo 10 minuti di ossigeno d'emergenza a disposizione e un'unica speranza di salvataggio a più di mezz'ora di distanza, il film segue l'impossibile lotta per la sopravvivenza di un uomo a 300 piedi sott'acqua, mentre in superficie i suoi colleghi lottano contro una terribile tempesta, nel disperato tentativo di riportarlo indietro vivo.